Massaggio Californiano

Il massaggio californiano è considerato uno dei massaggi più avvolgenti e rilassanti che coinvolgono tutta la superficie corporea agendo in maniera profonda anche sulla mente. Viene anche spesso chiamato massaggio sensitivo. Il massaggio californiano è molto avvolgente, caratterizzato da movimenti fluidi, lenti e ritmici, con sfioramenti e pressioni sui muscoli e dolci stiramenti.

Le mani di chi esegue il massaggio sono sempre a contatto con il corpo di chi lo riceve ed è quindi molto importante il contatto e la comunicazione tra le due persone. Il massaggio californiano si esegue con oli profumati e coinvolgendo ogni parte del corpo, dalla punta dei piedi fino alla testa.

L’origine di questo tipo di massaggio risale agli anni 70 presso l’istituto Esalen in California, dove si sono unite le tecniche della massoterapia svedese con pratiche tipiche degli indiani d’America. Il massaggio californiano riposa e rilassa, calmando e liberando la mente dai pensieri e dallo stress e riportando l’attenzione del paziente verso il proprio corpo.

Tonifica e scioglie le contratture muscolari, stimola la circolazione sia sanguigna, sia linfatica.
Il massaggio californiano ha anche un effetto positivo sulla respirazione, che è infatti importante per il superamento dello stress e dell’ansia.
Questo tipo di massaggio stimola e migliora la digestione e libera il corpo dalle tossine.
I movimenti lenti e fluidi che lo caratterizzano favoriscono la circolazione delle energie vitali e livellano le temperature delle varie zone del corpo.
Il massaggio californiano combatte le ansie e le paure e aiuta a superare l’insonnia e lo stress.