Massaggio Cervicale

Il massaggio cervicale è una terapia fondamentale per curare i dolori causati da una cervicalgia, che generalmente interessano il collo, ma anche le spalle, la testa, la schiena, le orecchie.

Sono moltissime le persone che soffrono di cervicalgia ovvero di dolori cervicali e le cause sono molteplici, si tratta infatti di un irrigidimento e un’ipertrofia dei muscoli cervicali derivante da cattiva postura, tensione, stress, correnti d’aria e così via. Molte persone che fanno lavoro d’ufficio ne sono affette e oltre alle altre cause citate sopra vi può essere anche un errato movimento del braccio che muove il mouse.

È stato scientificamente dimostrato che il massaggio cervicale è molto efficace per la cura di questo genere di dolori ed anzi è molto importante anche per prevenire l’artrosi cervicale che in genere si manifesta dopo i 45 anni.

Certamente il massaggio, che viene eseguito sulla zona del collo, sulla schiena e anche su altre parti del corpo, serve a distendere la muscolatura e quindi alleviare i dolori tipici della cervicale, ma oltre a ciò è importante andare all’origine e cercare di eliminare le cause per evitare che il problema si ripresenti in forma cronica.

Il massaggio cervicale si esegue inizialmente sul paziente che resta seduto chinando leggermente in avanti la fronte che viene appoggiata su un supporto: mentre è in questa posizione si massaggiano i muscoli del collo fino alla spalla. In seguito il paziente viene fatto sdraiare prono e si massaggia anche la muscolatura di tutta la schiena e si eseguono mobilizzazioni delle braccia per sciogliere tutte le articolazioni della parte superiore del corpo.

Infine con il paziente supino si eseguono dei movimenti rotatori della testa, che viene tenuta con entrambe le mani da chi esegue il massaggio.